Adaçayı Yağının İnanılmaz Faydaları


ADAÇAYI YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?

Adaçayı birçok farklı türü bulunan, farklı şekillerde kullanılan, aktarlarda ve marketlerde kolaylıkla bulunabilen bir bitkidir. Adaçayı yağı da faydaları sayesinde bitkinin kendisi gibi aktarlarda yerini aldı. Tane düzensizliğine iyi gelmesi, karın ağrısını rahatlatması, vücut çatlaklarını gidermesi adaçayı yağının faydaları arasındadır.

 

ADAÇAYI YAĞI FAYDALARI NELERDİR?

 

Ülkemizde acı elma yağı olarak malum adaçayı yağı bitkisinin salvia triloba türü yetiştirilir. Özellikle Ege bölgesinin Muğla ve Fethiye kısımlarında yetiştirilen bir bitkidir. Adaçayı yağının yararlarından bazıları;

  • Yüksek oranda antioksidan maddeler içerir. Antioksidan kaynağı olması sebebiyle, cilt bakım ürünleri ve yaşlanma karşıtı ürünlerde kullanılır. Vücuttaki oksidanlar ve özgür radikaller kırışıklıklara ve yaşlanmaya sebep olur. Antioksidan tesiri yardımıyla oksidanlara ve özgür radikallere karşı etki ederek ciltteki sarkmaları, dokuların bozulmasını ve kırışıklıkları engeller.
  • Vücutta oluşan çatlaklara iyi gelir. Doğumdan sonra oluşan çatlakları, karın çatlaklarını, kilo alıp verme sebebiyle oluşan çatlakları yok etmeye yardım eder. Aynı zamanda yara izlerini de geçirir. Kesiklerin ve yaraların çabuk iyileşmesini sağlar.
  • Adet döngüsünü düzenler. Östrojen hormonunun aktivitesini arttırarak adetin düzensiz gelmesini engeller. Adet döneminde görülen bağ ağrısı, mide bulantısı, halsizlik, bitkinlik, depresyon, ruh halinin değişmesi şeklinde durumların görülmesini azaltır. Bu zamanda yarar sağlar. Adet düzensizliğine yararlı bir yağdır.
  • Soğuk almalarına iyi gelir. Özellikle kış aylarında görülen öksürük, soğuk almalarına, göğüs ağrısı, solunum yollarında soğuktan kaynaklanan tıkanmalara iyi gelir. Aynı zamanda balgam söktürücüdür. Astım ve bronşite de fayda sağlar.
  • Alzheimer rahatsızlığına iyi gelir. Michigan Üniversitesinde yapılan bir araştırmaya gore, dört ay süresince adaçayı yağı kullanmanın alzheimer hastalarının bilinçsel işlevlerini geliştirmekte önemli gelişmeler sağladığı görülmüştür.
  • Diş eti iltihabı ve diş hastalıklarına da iyi gelir. Michigan Üniversitesinde diş eti iltihabı ve diş hastalıkları üzerine bir çalışma yapılmıştır. Bu çalışmada, adaçayı yağı, nane, ekinezya, papatya,karanfil ve başka yağlar karıştırılarak diş hastalıklarına karşı etkisi ölçülmüştür. Yağlarla hazırlanan karışım yarım bardak su ile birleştirilerek ağızda gargara yapılarak tükürülür. Adaçayı yağı, ağız kokusunu engeller, diş etlerine iyi gelir.

ADAÇAYI YAĞININ SAĞLIĞA FAYDALARI NELERDİR?

  • Antifungal özelliği vardır. Bu yüzden mantar enfeksiyonlarını önler. Dizanteri ve deri hastalıklarına iyi gelir.
  • minik yaraları ve kesikleri enfeksiyonlara karşı korur.
  • Bakterilerin vücuttaki büyümelerini engeller. Kulak, burun, boğazca, göz, kolon ve bağırsaklardaki bakterilerin, enfeksiyonların gelişmesini önler.
  • İyi bir antioksidan kaynağıdır.
  • Karın ağrısı, bağlarırsak ağrılarına iyi gelir.
  • Mideyi rahatlatır. Ülsere karşı koruma sağlar.
  • Terleme yöntemiyle toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırır. Bu sayede kanı temizler.
  • İltihaplanma sebebiyle oluşan ateşi düşürür.
  • Sindirim sistemini rahatlatır. Bağırsakları uyarır ve boşaltımı kolaylaştırır. Kabızlığı önler.
  • Dermatit ve sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarına yarar sağlar.

ADAÇAYI YAĞININ TÜRLERİ NELERDİR?

Adaçayı birçok türü olan bir bitkidir. Farklı türlerinin yapraklarından yağlar elde edilir. Adaçayı yağı satın almış olduğunızda ambalajın üzerinde farklı latince isimler görebilirsiniz. Bu adlar adaçayının yağ elde edildiği türlerindendir. Adaçayı yağı sineol yapraklarından elde edilir. Sineol buğu yöntemiyle damıtılarak sonucunda yağ elde edilir.

  • Salvia triloba: İlk olarak salvia triloba ülkemizde yetişen bir adaçayı türüdür. Bu türden yağ elde edilmesiyle adaçayı yağı öteki ismiyle acı elma yağı elde edilir.
  • Salvia officinalis: Adaçayının yağ elde edilen yaygın türü ise salvia officinalis’tir. Bu türünden elde edilen yağ biroldukça hastalığa iyi gelir. Sindirim sistemini rahatlatır, antioksidan özelliği vardır.
  • Salvia sclarea: Salvia sclarea ise öteki bir türdür. Cilde faydaları fazlaca fazladır, sakinleştirici özelliği vardır. İngilizcesi clary sage olarak adlandırılır.
  • Salvia lavandulifolia: Özellikle Avrupa’da malum ve kullanılan öteki bir türü ise salvia lavandulifolia’dır. öteki bir adı İspanyol adaçayıdır. Hafızayı güçlendirici etkisiyle bilinir.

ADAÇAYI YAĞI NASIL YAPILIR?

Bitkinin çiçeklerinden ve yapraklarından elde edilmiş bir yağdır. Bitkinin çiçekleri ve yapraklarına buğu distilasyonu yapılarak elde edilir. Özellikle salvia officinalis türü yağ elde edilmekte kullanılır.

ADAÇAYI YAĞI NASIL KULLANILIR?

Oldukça yoğun ve etkili bir yağdır. Bu nedenle mutlaka seyreltilerek kullanılmalıdır. Eğer seyreltilmeden kullanılırsa ciltte tahrişlere yol açabilir. Cilt bakımı için kullanılacaksa hindistan cevizi yağı ve badem yağı ile seyreltilerek kullanılabilir.
Haricen kullanılacaksa, su ile seyreltilerek kullanılmalıdır. Bir fincan suyun içine 2-3 damla damlatılarak kullanılabilir. 2-3 damla ortalama olarak yarım çay kaşığından birazcık daha azca bir miktara denk gelmektedir.

ADAÇAYI YAĞININ ZARARLARI NELERDİR?

  • Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır. Özellikle hamilelik döneminde rahim kaslarını etkileyerek düşük yapmaya sebep olabilir.
  • Seyreltilmeden doğrudan cilde uygulanmamalıdır.
  • Epilepsi yada histeri rahatsızlığı olanlar kullanmaktan kaçınmalıdır.
  • Migren rahatsızlığı olanların kullanması tavsiye edilmez.
  • Ağızdan alarak kullanılmamalıdır. Ağızdan alınacaksa da etiketinde ağızdan alınabilir yazılı olan ürünler tercih edilmelidir.
  • 2 yaşından küçük çocuklara ve bebeklere mutlaka verilmemelidir. 2 yaşından büyük olan çocuk
    larda ise çocuğa içirilmemeli, dahili olarak verilmemelidir.
  • Tansiyonu yükseltici etkisi olduğu için gerilim hastaları kullanmamalıdır.
  • Kan şekerini düşürücü etkisi olduğu için şeker hastalarının kullanması tavsiye edilmez.

 


Sizin Tepkiniz Nedir?

Beğenmedim Beğenmedim
0
Beğenmedim
Sevindim Sevindim
0
Sevindim
Hüzünlendim Hüzünlendim
1
Hüzünlendim
Yok Artık ! Yok Artık !
0
Yok Artık !
Kesinlikle Katılmıyorum Kesinlikle Katılmıyorum
1
Kesinlikle Katılmıyorum
Katılıyorum Dostum Katılıyorum Dostum
0
Katılıyorum Dostum
Sesli Güldüm Sesli Güldüm
0
Sesli Güldüm
Adam Haklı Beyler Adam Haklı Beyler
0
Adam Haklı Beyler
Beğendim Beğendim
0
Beğendim
Sinirlendim Sinirlendim
0
Sinirlendim

Yorumlar 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Adaçayı Yağının İnanılmaz Faydaları



Bir format seç
Kişisel Test
Kişisel bir şey ortaya koymayı amaçlayan sorular dizisi
Hikaye/Olay
Gömülü ve Görsellerle Biçimlendirilmiş Metin