Alabalık Yağının İnanılmaz Faydaları


Alabalık Yağının Faydaları

Alabalık her balıktan farklı olarak omega 3 olarak çok zengin bir balıktır. Alabalık  yağı çocukların ve gelişim aşamasındaki kişilerin tüketmeleri gereken önemli bir besindir. Ayrıca bütün insanlarda beyin ve bellek hastalıklarına çok iyi geldiği de bilinmektedir.

Bir çok hastalığında şifa kaynağıdır. Alabalık yağı ise sadece alabalıktan elde edilmemektedir bitkisel yağlar ve hayvansal yağlarla birlikte ortaya çıkmaktadır. Alabalık da bir çok kişide faydalı olmaktadır fakat bazı kişilere de zararlı gelebilmektedir.

 

Alabalık yağı özellikle romatizmadan rahatsız olan hastalara çok iyi gelen bir şifalı yağdır. Bacaklarında kan pıhtılaşması veya bacak damarlarında ağrılar olan kişiler alabalık yağı ile tedavi edilebilir. Alabalık yağının şifalı olduğu diğer bir hastalık ise bel ağrılarıdır.

Belinde ağrıları olan kimi insanların alabalık yağı ile iyileştikleri de bilinmektedir. Aynı zamanda bel fıtığı şikayeti olan insanoğluında alabalık yağı kullanmaları tavsiye edilir. Bel ağrıları yada belinde herhangi bir sıkıntı olan kişiler rahatlıkla alabalık yağı tavsiye edilebilir, fakat bir uzmana yada bir doktora başvurmanız mutlaka çok önemlidir. Ayrıca ağır işlerde çalışan kişilerin kas çekmelerine veya kas ağrıları için kas gevşetici olarak da kullanılabilir.

Alabalık yağı kireçlenme sorunsı yaşayan insanlarda da çok iyi gelmektedir. Ayrıca kireçlenmeye neden olan hastalık etmenlerini de ortadan kaldırmaya destek sağlar. Alabalık yağını devamlı tüketen yada uzun yıllarca alabalık yağı tüketen kişilerde de hafıza kaybı, ağrılar şeklinde ortaya çıkan tüm hastalıkların görülmeme olasılığı yükselir. Omega 3 genel olarak hafızaya çok büyük yararı olduğu bilinmektedir, özellikle sınavlara hazırlanan çocuklarınızda, unutkanlığı çok olan kişilerde çok faydalı olduğu bilinmektedir. Son dönemlerde doktorlarında hafıza yada unutkanlığı olan kişilere çok önerdiği bir besindir alabalık yağı.

Alabalık yağı, kakao yağı, ceviz yağı, hindistan cevizi yağı karıştırılarak hazırlanan bir kür de cilde çok iyi geldiği bilinmektedir. Alabalık yağı çocuklarınızda da bedensel gelişmeye çok büyük etki etmektedir. Ek olarak alabalık yağı ile belli başlı yağlar karıştırılarak da ağrılı bölgelere sürülür ve ağrılarda azalmalar görülmektedir. Pelesenk yağından 100 gr, kekik yağı 70 gr, alabalık yağı 50 gr, karanfil yağı 25 gr kadar karıştırılarak kür hazırlanmış olur ve ağrılı bölgeye iyice yedirilerek sürülür.

Alabalık yağı kullanıldığı kişilere bakılırsa yararlı yada zararlı olabilmektedir. Kimi insanoğluın alabalık yağına karşı alerjisi olabilmektedir, onun için alabalık yağını kullanmadan önce bir uzmana danışmanızda yarar olacaktır. Alabalık yağının ayaklarınızda bitkinlik hemen sonra oluşan ağrılara da iyi gelmektedir.

Alabalık yağı mafsal ağrılara da iyi gelmektedir. Ek olarak alabalık yağını çok uzun seneler kullanılması tavsiye edilirken, aşırı uzun süre kullanılmasında da kemikleri kırılgan hale getirebilmektedir. Onun için kullanırken ara vermenizde yarar vardır.

 

Genel olarak alabalık yağları ağrıyan bölgelere çok iyi gelmekle birlikte, belli başlı hastalıklara da iyi gelmektedir. Çocuklarınız dengeli ve tertipli beslenme konusunda sıkıntı çekiyorsa ayrıca tablet halinde çocuklarınıza balık yağı verebilirsiniz.

Çocukları

nızda gelişme problemi mevcut ise balık yağı kullanabilirsiniz. Alabalık yağlarının da kaliteli olanını kullanmanızda yarar vardır. Bilmediğiniz bir alabalık yağını kullanmanız size faydadan çok zarar verecektir. Dediğimiz gibi alabalık yağını kullanamadan önce bir doktora başvurunuz.

 


Sizin Tepkiniz Nedir?

Beğenmedim Beğenmedim
0
Beğenmedim
Sevindim Sevindim
1
Sevindim
Hüzünlendim Hüzünlendim
0
Hüzünlendim
Yok Artık ! Yok Artık !
1
Yok Artık !
Kesinlikle Katılmıyorum Kesinlikle Katılmıyorum
0
Kesinlikle Katılmıyorum
Katılıyorum Dostum Katılıyorum Dostum
1
Katılıyorum Dostum
Sesli Güldüm Sesli Güldüm
1
Sesli Güldüm
Adam Haklı Beyler Adam Haklı Beyler
0
Adam Haklı Beyler
Beğendim Beğendim
0
Beğendim
Sinirlendim Sinirlendim
0
Sinirlendim

Yorumlar 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Alabalık Yağının İnanılmaz Faydaları



Bir format seç
Kişisel Test
Kişisel bir şey ortaya koymayı amaçlayan sorular dizisi
Hikaye/Olay
Gömülü ve Görsellerle Biçimlendirilmiş Metin