Omuz ağrısı neden olur? Vücudun en hareketli eklemine dikkat!

Günlük hayatta çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan  omuz ağrılarıyla çoğumuz baş etmeye çalışıyoruz. Vücudun en hareketli eklemi olan ...


Günlük hayatta çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan  omuz ağrılarıyla çoğumuz baş etmeye çalışıyoruz. Vücudun en hareketli eklemi olan omuz sıhhatini korumak ve rastgele bir ağrı ile karşı zıdda kalmamak için dikkat etmemiz gereken 5 kıymetli bahis hakkında Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr.İbrahim Rızvanoğlu kıymetli haberleri Elmaelma.com okurları için paylaştı. İşte omuz ağrısı ve omuz sıhhatini tehdit eden bahisler hakkında bilinmesi gerekenler!

Omuz sancısına sebep Olan nedenler ve iyileştirmeleri;

-adele(kas) ağrıları: Omuz ağrısının en sık sebepi olup, düşme-çarpmalara bağlı olabileceği üzere, rastgele bir travma olmadan da kolunu-omzunu sık kullanan İnsanlerde yahut ani-ters hareketler sonrası görülebilir. Umumide ağrı kesici, adele(adele(kas)) gevşetici tabletler ve kremlerle tedavi edilebilmektedir.

-Labrum (Kapsül) yırtıkları: Omuz eklemini çevreleyen ve omuz başının yuvasından çıkmasını engelleyen labrum ismi verilen lifsi dokular bulunmaktadır. Çoklukla sporla uğraşan İnsanlerde yahut omzun aykırı bir hareketle zorlanmasıyla ani başlangıçlı keskin ağrılarla kendini gösterir. Labrum yırtıkları; yırtığın konumuna ve büyüklüğüne bağlı olarak yalnızca ağrı yapabilir yahut ağrıyla birlikte omuzda çıkık yapabilir. Omuz çıkığına yol açmayan, yalnızca ağrı yapan küçük yırtıklar ilaçlarla yahut fizik tedaviyle düzeltilebilir. Yırtık büyükse yahut çıkığa yol açıyorsa tedavi sadece artroskopik (kapalı) ameliyatlarla mümkün olup, ameliyat dışı tedavilerle sonuç alınamamaktadır.  

-adele(kas) sıkışması: Köprücük kemiğinin en dış kısımda kalan ucu (akromion) ile kol kemiğinin üst kısmı (humerus başı) arasında görünür bir ara (boşluk) bulunur. Boşluktan kola hakikat geçen ve omzu hareket ettiren adele(adele(kas))lar geçmektedir. Bu aralık bazen yapısal olarak dar olabilir,  bazen de  omzun sık kullanılmasına yahut zorlanmaya bağlı olarak üstteki kemiğin kalınlaşmasıyla daralabilir. Darlık  adele(adele(kas))lara pres yaparak ağrı ve hareket kısıtlılığı yapar. Eklem mesafesinin normalde 10 mm ve üzerinde olması gerekir. 6 mm-10 mm arasında adele(adele(kas)) sıkışması teşhisi konur ve ameliyat dışı tahlillerle tedavi edilir.

Ağrı kesici krem ve haplar, bu aralık içine yapılacak enjeksiyonlar (subakromial enjeksiyon), omzu istirahate alma ve fizik tedavi üzere metotlarla bu sorun gicilt lebilir.  Bu mesafe 6 mm’nin altına düşerse cerrahi tedavi gerekir. adele(kas) sıkışması tedavi edilmediği takdirde devir içerinde adele(adele(kas))ın kemiğe sürtünerek aşınmasına ve yırtılmasına sebep olur.

-adele(kas) yırtıkları: Omzu hareket ettiren adele(adele(kas))larda oluşan yırtıklar hem ağrı  hem de hareket kısıtlılığı yapabilir. Genç kişilerde birçok vakit travmaya bağlı oluşur. Orta ve ileri yaş öbeğinde travma olmadan da daima kullanmaya bağlı olarak hengam içinde zedelenme ve zayıflama, devamında da yırtık gelişebilir. Bu yırtıkların derhal çabucak her vakit tedavisini örtülü ameliyatlarla yapmaktayız.

Artroskopik (kapalı) ameliyatlar: Omuz etrafından 3 yahut 4 delik açılarak kamera ve el aletleriyle girilerek uygulanır. Bu ameliyatlarla omuz içerisindeki adele(adele(kas)) sıkışması, adele(adele(kas)) yırtığı, adele(adele(kas)) içi gelişen kronik ödem ve labrum (kapsül) yırtığı (omuz çıkıkları ) üzere durumların tedavisi yapılabilmektedir. Ameliyat yaklaşık 1 saat sürer ve hasta, hastanede yalnızca 1 gece yattıktan sonra taburcu edilebilir. Düzgünleşme mühleti hastaya ve illete nazaran değişmekle birlikte 3 hafta ila 6 hafta arasında değişmektedir.

-Donuk omuz: Birçok hengam hiçbir sebepi olmayan kendilğinden oluşan ve eklem içerisinde yapışıklıklarla (fibrozis) kendini gösteren ani başlangıçlı hareket kısıtlılığıyla seyreder. Omuz hareketleri külliyen kısıtlanır ve omuz neredeyse hiç hareket etmez. Ekseriyetle 1 yıl ila 3 yıl arasında yapışıklar resen çözülür ve omzun tekrar eski hareketlerine kavuşmasıyla süreç tamamlanır. Süreci hızlandırmak ve ağrısız geçirmek isteyen kişilerde sinir blokajı (supra skapular hudut bloğu) yapılabilir.

-Sinir Blokajı (supra skapular had bloğu ): Poliklinik kaidelerinde lokal anesteziyle (bölgesel olarak uyuşturularak) yapılabilir. Stimulatör ismi verilen bir cihazla; omuz gerisinden geçen ve omzun ağrısını, ödemini, hareketlerini düzenleyen hudut (supra skapular sinir) bulunur. Hudut üzerine evvelden hazırlanan bir ilaç karışımı uygulanır.  İlaç sayesinde omzun ağrı hissi ve ödemi azalıp, hareketleri artmaktadır. 15 dakikada uygulanabilen ve tek seansı tedavi için kâfi olan blokaj tedavisinin rastgele bir tehlikesi, riski, yan tesiri bulunmamaktadır.

Elmaelma

https://www.elmaelma.com/saglik/omuz-agrisi-neden-olur-vucudun-e

n-hareketli-eklemine-dikkat-5daea625d23c4976256edd59

sağlıklı yaşama dair haberlerin bulunduğu www.yazanİnsan.com web sitemizde sizleri görmek bizleri mesrur eder 🙂

 ,Ağrı,iyileştirme,adele(kas),Hareket,Sık,Sinir,Ameliyat,Bağlı,Mesafe,Zaman


Sizin Tepkiniz Nedir?

Beğenmedim Beğenmedim
0
Beğenmedim
Sevindim Sevindim
0
Sevindim
Hüzünlendim Hüzünlendim
0
Hüzünlendim
Yok Artık ! Yok Artık !
0
Yok Artık !
Kesinlikle Katılmıyorum Kesinlikle Katılmıyorum
0
Kesinlikle Katılmıyorum
Katılıyorum Dostum Katılıyorum Dostum
0
Katılıyorum Dostum
Sesli Güldüm Sesli Güldüm
0
Sesli Güldüm
Adam Haklı Beyler Adam Haklı Beyler
0
Adam Haklı Beyler
Beğendim Beğendim
0
Beğendim
Sinirlendim Sinirlendim
0
Sinirlendim

Yorumlar 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Omuz ağrısı neden olur? Vücudun en hareketli eklemine dikkat!



Bir format seç
Kişisel Test
Kişisel bir şey ortaya koymayı amaçlayan sorular dizisi
Hikaye/Olay
Gömülü ve Görsellerle Biçimlendirilmiş Metin